Elke Kuhn

COACHING by

Hilfe bei psychischen Krisen

Die Ordnung im Chaos zu finden und einen roten Faden anbieten, an dem Sie sich als Klient entlanghangeln können, bis Sie wieder sicheren Fußes sind.

– Elke Kuhn – 

Einzelcoaching und Paarcoaching

Ich gehe mit dem Klienten in Konfrontation und halte seine Emotionen/Wut/Zorn/Angst usw. aus und begleite ihn aus seiner Komfortzone heraus, damit er über seinen Schatten springen und sich neu orientieren kann.

Beim Coaching geht es in erster Linie um „Hilfe zur Selbsthilfe“: Ich befähige Sie dazu, für sich selbst eigene Lösungen zu kreieren.
Dazu hinterfrage ich Ihre Wertvorstellungen, Ihre Glaubenssätze und Ihre Meinungen zum Thema und anderen lebensberührenden Themen.

Unsere inneren Dynamiken stammen, unter anderem, noch aus unserer Kindheit. Somit wir auf Lösungsstrukturen zurückgreifen, die heute, als Erwachsener, nicht mehr funktionieren. Das wissen wir aber nicht, da wir ja glauben, völlig rational zu handeln.

Diese Dynamiken decken wir auf und klären warum und wozu sie mal nützlich waren. Weshalb sie uns so am Herzen liegen, was sie uns bedeuten, und, was wir anstatt tun könnten.

Ob Sie zu mir als Paar oder als Einzelperson kommen, Sie sind bei mir sicher.

Gerade Paare brauchen oft den Blick eines „neutralen Dritten“. Eine Frage wird z.B. sein: Was verstehen Sie unter „Beziehung“? Verstehen und verstanden werden, ist eines der Ziele in einer Paarbeziehung.

Wenn Sie sich bei folgenden Punkten angesprochen fühlen, sollten Sie sofort reagieren und Kontakt zu mir aufnehmen:

  • Hilfe bei psychischen Krisen
  • Suizid eines Familienangehörigen
  • Beziehungsprobleme
  • Ängste
  • Gewalterfahrungen (seelisch oder/und körperlich)
  • Neuorientierung
  • Trennung/Scheidung
  • Schlaflosigkeit, Nicht-Abschalten-können, Magen- oder Rückenschmerzen usw.


Hat ein Familienmitglied Suizid begangen und Sie möchten die Frage nach dem „WARUM?“ beantwortet haben, nehmen Sie gleich Kontakt zu mir auf.
Wenn Sie wollen, dass es Ihnen wieder besser oder sogar gut geht, rufen Sie mich an oder nehmen Sie über das Formular Kontakt zu mir auf. Ich rufe Sie kostenfrei zurück.

Systemisches Coaching

Systemische Arbeit ist, die Einzelteile im Zusammenhang mit dem größeren Ganzen zu sehen. Probleme und Belastungen sind nicht ausschließlich getrennt oder als ein einzelnes Teil zu betrachten, sondern sind EIN Teil des gesamten Systems in dem Sie Leben. 

In der systemischen Ordnung geht es darum, dass jedes Familienmitglied seinen Platz hat und die Rangordnung entsprechend eingehalten werden soll. Wird diese Hierarchie nicht eingehalten, herrscht Unordnung.
Wenn sich z.B. ein Kind über die Eltern stellt, herrscht Chaos. Es entsteht Streit, Missgunst, Überforderung, Neid, Zorn, Angst, ja sogar Hass.

Erst, wenn wir die innere Ordnung hergestellt haben, wenn also alles in Ordnung ist, kann es Ihnen wieder besser oder sogar wieder richtig gut gehen.

Dafür brauchen die einzelnen Mitglieder nicht persönlich anwesend sein. Alles, was Sie brauchen, haben Sie bereits in sich.
Sie sind bei mir sicher und werden von mir angeleitet. In diesen Übungen können Sie nichts falsch machen.
Wenn Sie offene Fragen an (auch verstorbene) Familienmitglieder haben und keine Aussicht auf Beantwortung dieser Fragen haben. Wenn es Sie innerlich „umtreibt“, weil Sie diese Antworten brauchen, sollten Sie sofort handeln und mit mir Kontakt aufnehmen.

Mediation & Coaching
MPU-Vorbereitung


Königstr. 23 | 2. Stock
89407 Dillingen a.d. Donau
Kontakt:
Tel.: 0160-7969206
Mail: info@elkekuhn.de

Die Ordnung im Chaos zu finden und einen roten Faden anbieten, an dem Sie sich als Kunde entlanghangeln können, bis Sie wieder sicheren Fußes sind.

– Elke Kuhn-

Coaching

Ich gehe mit dem Kd. in Konfrontation und halte seine Emotionen/Wut/Zorn/Angst usw. aus und begleite ihn aus seiner Komfortzone heraus, damit er über seinen Schatten springen und sich neu orientieren kann.

Beim Coaching geht es in erster Linie um „Hilfe zur Selbsthilfe“: Ich befähige meine Klienten dazu, für sich selbst eigene Lösungen zu kreieren.

Dazu hinterfrage ich ihre Wertvorstellungen, ihre Glaubenssätze und ihre Meinungen zum Thema und anderen Lebens-berührenden Themen.

Unsere inneren Dynamiken stammen noch aus unserer Kindheit. Somit wir auf Lösungsstrukturen kommen, die heute, als Erwachsener nicht mehr funktionieren. Das wissen wir aber nicht, da wir ja glauben, völlig rational zu handeln.

Diese Dynamiken decken wir auf und klären warum und wozu sie mal nützlich waren. Weshalb sie uns so am Herzen liegen, was sie uns bedeuten, und, was wir anstatt tun könnten.

 

Systemisches Coaching

Systemische Arbeit ist, die Einzelteile im Zusammenhang mit dem größeren Ganzen zu sehen. Probleme nicht in dem Teil, sondern im Zustand des Systems zu sehen.

In der systemischen (Tisch)-Ordnung geht es darum, dass jedes Familienmitglied seinen Platz hat und die Rangordnung entsprechend eingehalten wird

Die Familie ist also nach unserer bisherigen Definition ebenfalls ein System, denn die einzelnen Elemente (Familienmitglieder), stehen in einer bestimmten Relation (Beziehung) zueinander und ergeben zusammen ein Ganzes.

Die Familie wird hier als System gesehen.

Herkunftfamilie = Vater, Mutter, Geschwister – Oma, Opa von beiden Elternteilen usw.

Istzeitfamilie = Partner, eigene Kinder, Tiere, auch Personen im Äußeren System wie Kollegen, Chefs, Idole, Freunde, Verein usw.

Elke Kuhn


Mediation & Coaching
MPU-Vorbereitung

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